杭州交通信息网赛维网络公司好不好:我女朋友有轻度的忧郁症，我真的不知道怎么做？我想帮她彻底摆脱忧郁症，可以不知道怎么具体去做些什么？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 01:37:49
请有从事这方面研究的人，给我提一些意见和建议，我很想有一个完整的计划来让我按部就班的做，如论多难，无论多长，我都可以做到，因为我很爱她．
我是一名大学生 ,大一新生,我追上她很难,真的,用了三个月,我也知道她很爱我,但是由于我的脾气有时也很大.而她有时候骨头里挑刺.这不,我刚刚问了怎么帮她解决忧郁症.没过多久,我们又吵了,还说分手,我也不知道是不是真的 分手........................我现在很矛盾啊,我真的不知道我对于这份感情怎么处理,哎..........
我是一名大学生 ,大一新生,我追上她很难,真的,用了三个月,我也知道她很爱我,但是由于我的脾气有时也很大.而她有时候骨头里挑刺.这不,我刚刚问了怎么帮她解决忧郁症.没过多久,我们又吵了,还说分手,我也不知道是不是真的 分手........................我现在很矛盾啊,我真的不知道我对于这份感情怎么处理,哎..........
你好,我是一名医生.我自己曾经也有过忧郁症.你的女朋友是最近才这样还是性格原因呢.首先你要找到她过分忧郁的原因.是否你工作太忙没有时间陪她.或则她身边朋友太少,又没有在父母身边呢?
多陪陪她.多跟她聊天.多跟她交流.不要让她孤独.或则抽个时间,陪她出去旅游一下吧.切记.不要让她感到孤独!
希望她快点好起来.开心起来.
沟通最重要了，多开导她，多陪陪她。用心去呵护她，并且要让她找到自己的生活目标，让她的生活更加充实，更加自信。就会好多了
⒈不要试图叫忧郁症患者振作。要他们振作一点意义都没有，因为他们做不到，他们的状况身不由己。
⒉不要告诉他们：这一切都只是他们想像出来的。对他们来说，这个痛苦经验是真实存在的。
⒊不要一味批评：忧郁症患者非常敏感，一点点小批评也可能让他们陷入绝望的深渊。
⒋不要暗示他们必需为自己的心理状况负责。他们会因此有罪恶感，认为他们影响到周遭的人。
⒌不要试图强迫他们做任何事，只要不断给予鼓励与关怀。
⒍不要干扰患者的治疗方式。负面的字句像“不要吃那些药，它们对你一点好处都没有”、“你为什么要去看那个烂医生？”只会伤害患者的自信，增加他们心中的困惑。