杭州交通信息网中国公务员比例是多少:起床后的第一杯水喝什么最好
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/05 15:35:09
有的说喝凉开水，有的说喝淡盐水，如果是淡盐水，多少盐放多少水，凉的好，还是温的好？？
蜂蜜水
不要喝盐水，因为人体一晚上都没进水，早上已经处于缺水状态了，喝盐水只会让身体更加缺水，要喝凉开水，但不要太凉，喝的时候不要大口灌，要小口喝，这样才能更好的帮助清除体内积累的毒素。
相信我 喝温开水 千万不要喝凉水 对胃不好
温开水好！
温的盐开水最好，温水有助于肠胃蠕动，可以帮助人体将毒素排除体外。盐水能起到杀菌的作用。