杭州交通信息网万能表测220v用哪个档:游泳如何入门与提高？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/11 02:52:23
首先要克服心里压力 这很重要
其实人要是吸一口气 是不会沉的
可以漂浮在水面上的
要快速入门
可以去游泳池的 浅水区 1.2 米左右把
首先在水里面走一下适应一下
在水里练练闭气
就是把鼻子和口全部伸到水里
然后可以学 在水上漂
就是用脚登水池边缘 全身放松 是这可以在水上漂几米远的 到那时 你会又点成就感和 兴趣 促使你向下学
快到夏天了 可以去试试
根据俺自己的经验是：千万不要怕呛水。（一定要在安全的深度学游泳喔）
首先要不怕呛水,但为了注意安全起见,选择水的深度不能超过自身肩膀.初学可以试用游泳圈