杭州交通信息网北京通州 张葆森:小米吃了很上火么
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/04 19:05:56
不会..而且小米的营养价值是所有作物中最高的,可补充大量的蛋白质和脂肪,好处多多.
在北方.女人生过小孩一定要天天喝小米粥和鸡蛋,别的都不能吃,而且奶水质量又好.要不然东北人都高高大大的,而且长得又漂亮
小米吃了不会上火，小米是属于平和的饮食。
⑴小米中所含的类雌激素物质，能滋阴。
⑵小米中所含的维生素B2，能防止男性阴囊皮肤出现渗液、糜烂、脱屑等现象；防止女性会阴瘙痒、阴唇皮炎和白带过多。妊娠期妇女补充维生素B2，能避免胎儿骨骼畸形。保持人体所需的维生素B2，能维持生长和生殖力正常。
⑶小米中所含的锌，是维护性腺健康的微量元素，能使性器官和第二性征发育健全；使男性勃起坚硬、精子数量正常、前列腺不致肿大；使女性月经和性欲正常；使所怀胎儿发育健全，不致畸，生长正常。
⑷小米中所含的锰，能维持性功能，有利于性欲，精子数量、交配能力、生殖功能健康正常。
⑸小米中所含的硒，有利于谷胱甘肽的生成，而谷胱甘肽能改善性功能。
⑹小米中所含的铜，是维护生殖健康所必需的微量元素。铜能维持正常的生殖功能和生长发育，孕妇摄入足够量的铜，能避免早产。
⑺小米中所含的碘，系合成甲状腺激素必不可少的元素，能维持性的正常发育及性功能正常。妊娠期妇女摄取足够的碘而维持甲状腺功能正常。可避免胎儿痴呆或智力低下或骨骼发育延缓或成为侏儒症患者。
不会啊,我们天天都喝一碗
不会
不会的。粮食作物一般不会上火。