企业联谊活动方案:10岁少年如何减肥

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 00:56:21
怎样减去腰部肥肉？

十岁是长身体的时候啊,最好不要减肥,如果要减肥,就运动吧

保持有规律的作息，饮食，特别是早餐不能省略。
每天都保持一定的运动量。

游泳和蓝球都有不错的效果。

大量的运动.

节食

跑步

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