杭州交通信息网福建漳州城投集团官网:如何改变睡眠姿势
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 07:57:40
这几个月里睡觉都出现了“鬼压床”，查过一下，估计和我总是蒙头睡有关。（每次都是人有意识，但不能动，还会觉得被被子盖着头，呼吸困难）。但是这是习惯了，尤其是冬天的时候。即使睡下时没盖着头，睡着睡着就会不自觉的把被子向上拉。有什么办法可以把这个习惯改掉啊，因为睡着了还真不知道自己会做什么的。哪位大虾可以帮帮忙，每次鬼压床都好恐怖的说。
你的鬼压床是什么样子的
把自己绑住`