河南省退役士兵补助金:一个小时，跳绳和漫步哪个更好呢？

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/15 18:09:18
还是说都可以，差不多？

跳绳最好,跳1个小时等于走了3个小时的路,跳绳可以使身体的每一个部位都运动!是减肥最好方法

漫步好一点,

跳神

跳绳好啊，全身都可以动起来

一个小时，跳绳和漫步哪个更好呢？ 跳绳和跑步哪个更好? 踢毽子和跳绳，哪个减肥效果比较好呢？ 慢跑和跳绳哪个减肥 慢跑1小时和跑步机走1小时，哪个效果更好？ 百度和goole 哪个更好呢? 易趣和淘宝哪个更好呢？ 西城和后街哪个会更好呢？ 3721和通用网址哪个更好呢？ 直发和卷发,哪个更好打理呢?