屋顶花园设计公司:【男生】屁股和大腿很胖怎么办?其他部位不胖.

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/07 09:08:53
我是男生,今年19岁了.身材还可以吧,176CM 178斤 ,但是一个屁股大的不得了,是超级超级的大,又宽又大,我该怎么办啊?很影响美观啊!!有经验的朋友帮帮我好吗? ?

尝试一下蛙跳,这样能消耗脂肪

但我是学生物的,知道运动减肥是很难的,因为先要运动到消耗掉血液的葡萄糖,再消耗肝脏的糖元
这时你已经快累死了......

然后再运动,才轮到消耗脂肪

(所以很多人用运动减肥效果很底)

如果吃不了苦,可以去专业的去脂中心想办法,但不推荐