郑州房地产咨询律师:如何减去小腹上的多余脂肪

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/06 07:13:41

通过有氧运动(如慢跑、跳绳等)减肥比较有效

小腹中的脂肪是皮下脂肪,通过有氧运动(如慢跑、跳绳等)减肥比较有效。

做仰卧起坐啊
不过要坚持否则会反弹的!

小腹中的脂肪是皮下脂肪,通过有氧运动(如慢跑、跳绳等)减肥比较有效。

年虽中是