第四节世界武术锦标赛:我打前锋,该练好哪些东西,怎么练?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/06 08:04:57
希望大家多多指教.

做为前锋,最重要的技术就是把中投练好,视你自己的身体素质而定,如果你认为你的身体协调能力,速度比较好,建议你去学好控球技术,练好突破.如果你的身体比较强壮,也够高大,那你完全可以去练大前锋,毕竟距离篮筐越近命中率越高撒.我个人认为加内特的风格最适合练前锋的人,把他的靠打转身后撤步练好那绝对是杀手裥.我自己大的位置就是小前锋,当突破不行的时候就用转身后撤步,给防守的人来个措手不及.

小前锋,练习远距离投篮和控球,学习麦迪
大前锋,练习中锋打法,勾手等,学习邓肯
个人见解

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控球,蓝下硬扛

苦练技术、身体