沈阳市内好玩的地方:请问怎么可以长胖

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/06 08:52:08
我今年24岁,我有166高但是只有90斤,我不是吃不得但是就是胖不起来,请问怎么可以胖的比较匀称起来啊?

多锻炼多吃,但不要暴饮暴食
不要把自己搞得太累,减负

睡眠正常,多吃面包,面条,牛奶,····想胖还不容易!!最主要的是找个人来关心照顾你··就是最好的方法

我和你一样啊.中医说是由于脾胃不好,找个中医看看把.不然回象我一样撑死了也吃不胖

在大运动量后多吃东西,然后睡觉

跟你好像啊.我177,98斤.我宁愿矮一些,有没办法变矮?