mac ndk 下载:发梦倾向暴力怎么办.?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/01 22:36:49
这段日子以来,我常发恶梦,几乎是每晚,常说梦话,有时还会"手舞足蹈"倾向于暴力.有天晚上我还弄伤了手.我现在真是苦恼.不知道怎么办.
你们说的习惯我都没有,其实我的生活习惯是很良好的,没看什么恐怖电影,也不是什么急性子.

嗯,主要是你平时太过心烦气躁了,我想你的性子一定非常急躁,一点小麻烦就心生烦闷,对吗?

这应该是导致你作梦时这么活跃的原因,解决的办法很简单,你平时要学会心平气和,冷静一下,乐观一点,别那么急性子了.

而且平时可以多点外去玩,多和别人沟通,心情舒畅了,自然会发个好梦.

还有一点,别老是那么晚睡觉了,要有充足的睡眠哦.

希望你不要看一些充满暴力的影视。
有噩梦时,在刚醒时主动使梦有一个好的结尾。[人为]

看点有趣的电影!!!!!!!!!!