杭州交通信息网潘家园配眼镜 知乎:心情与武术的原因？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 13:34:52
近来很不开心，
武术与心情
你心情不好，武术当然练起来也就没有用心了，
你武术不好，心情好可以调解你，
不开的日子大家都会有，所以，要学会调整自己，不管开心不开心，日子总要过，把烦恼忘掉，把快乐保存。
习武之人，心情有很大的作用，特别是气功方面，如果心情不好，可想而知，练气功的人也不能有进展。
其实，现实生活之中，很多事情都和心情有关，比如爱情，事业、工作等等，包括家庭，所以说，不管是武术还是其它的，都要理解生活，理解别人，理解自己。
祝你开心！
岂能尽如人意，但求无愧我心吧！
从我个人的情况来看
练武术是可以调节心情的
说的准确点
应该是体育运动可以调节心情
不过最好的办法还是要解决生活中的问题
心情不好就要发泄，狠狠的练就是一种发泄