杭州交通信息网西安市什么做人流好:这种情况是有病吗?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/27 14:21:08
我睡觉前刷牙的话,晚上总是迷迷糊糊的想吐口水,真的很难受哦,感觉嘴里很不乾净似的,也睡不安舠,求大家帮帮我,该怎麼办?是不是别人常说的炎症呀,有什麼办法可能解决?
可能是对牙膏里面的味道有心理作用。
一、不用牙膏试一试：盐、清水、口洁素（这就是牙膏味道）
二、减量适应:（心理学中的脱敏疗法）用很少的牙膏漱口逐步增加适应。
三、改善认识（心理学中的认知疗法）少量的牙膏是完全可以吞食的，而且对身体无害。因此不要因为漱口后担心牙膏残留在口腔里。
如果说你早上刷牙没出现这种情况的话
你尝试一下晚上不刷牙是不是就没有这样的情况了