杭州交通信息网真恋姬无双ova小岛:打拳手肿了怎么办
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 07:54:06
打拳的时候`飞了``小手指和手掌之间的那个关节被打到了`刚开始还没什么事`不到1分钟就肿的老高老高了`胆不觉得疼.可能是把里头的血管打破了`吓死我了`用毛巾把淤血按下去了`后来又按压着用冷水冲现在还恩着呢``该咋办啊
我也学过武术，打拳最重要的是姿势一定要正确，要有人指导，其次就是份量，力度。这力度是无法急于求成的
先慢慢来 锻炼手腕上的力道。然后就慢慢找全身配合的发力协调。
戴着拳套去打！
如果建议可行 给20分吧
没有事。以后注意点就行了，弄点消肿药
尽快去医院检查，采用科学的治疗方法，要不然你的手废了。
等自愈