锡纸包弱电还是强电:什么时候吃水果比较好

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/28 16:43:22
请指教
为了保证每天有维生素那么一个正常人每天应该吃点什么水果,什么时候吃比较好

不要空腹吃水果,特别是柿子和香蕉吃了会肚子疼的。因为水果含有果酸会刺激胃,使胃部不适,最好是饭后半小时以后吃水果。

上午9.30-11.30,

你要是要不想胖就吃苹果,早上是最好的,早上吃苹果是金子,中午是银子,下午是铜了!