剑灵洪门崛起攻略:夏天就快到了,我非常喜欢吃的冰棒,还有炒冰什么的!但是我又怕长胖,怎么办啊!?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 06:03:52

其实你要真的只吃这些东西,而不需要吃别的,那反倒是减肥了。还是你既吃多了这些,又吃多了别的。
既然那么爱吃冰棒,炒冰的,那就强迫自己一天只吃这些,索性不吃别的了,试两天看到底是胖了还是瘦了,我想一定是后者。

穆药师提醒你:
这些冷食含糖量很高,鱼与熊掌是不可兼得地!

那就多吃点水果之类,夏天出门只买冰水就好!
减肥嘛,当然要靠自己的毅力啊,就象一句俗话说:又想马儿跑,又希望马儿不吃草!怎么可能咧?
要有代价滴!!!!!!!!!

如果你只吃冷食不吃饭菜,你会越来越瘦的。但是对身体极度不好。

我就只吃冰棍,不吃冰淇淋

冬天这段时间都没吃你喜欢的ICE么? 我在冬天还是大吃的,呵呵