杭州交通信息网历史老师王磊:大豆的脂肪是多少啊?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 16:00:36
我每天吃豆浆,才吃了两杯就饱了,比苹果减肥舒服多了,我决定用它来减肥,但是不知道它的脂肪高没?大豆的脂肪是多少啊?
适量喝豆浆绝对减肥，你就不要在意大豆的脂肪成分是多少了，再说大豆和豆浆是有区别的．相信我，因为我有一个很好的的朋友就是用的豆浆减肥法！真的有效！祝你成功哦！
大豆还丰富的蛋白质氨基酸，脂肪含量很低，长期饮用无糖豆浆有抗衰老和美白的作用。尽管放心饮用！