大明军工帝国txt下载:过多的锻炼小褪，或者穿高跟鞋，小褪的肌肉会变硬（一块的），吗？

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/09 05:55:18
我的小褪比较粗？踮起脚时有一块肌肉很硬，好难看，想减掉它，但又怕它会变得更硬！！又不敢穿高跟鞋好烦哦！！！！！！！请救救我吧！拜托咯！
过多的锻炼小褪，或者穿高跟鞋，小褪的肌肉会变硬（一块的），吗？ 穿高跟鞋是否有利于减掉小腿的肌肉 如何锻炼小腿部肌肉 怎么锻炼胸部肌肉？但是不想有过多的胸肌 穿高跟鞋的感觉 小哑铃的锻炼方法 我这样锻炼肌肉是不是小练? 穿高跟鞋的感受如何？ 女的为什么穿高跟鞋， 穿起漂亮的高跟鞋~