杭州交通信息网中国盐沼:你说什么维生素？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 21:29:14
小女今年25岁，想补充一些维生素或钙，现在市面有很多品种，我不知道选择哪种比较好；如果您用过一些好的产品，请推荐给我，谢谢喽！^_^
注：请注明产品名称、厂家、适应症、成份等
我需要的是产品，不是维生素的知识！谢谢！
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你最好能补充些维生素C E 胡萝卜素和钙，因它们都能抗衰老和美容，当然维生素都要用天然的，钙片就要螯合的，这些易趣网上有很多美国出品天然的很合算。维生素 C每片500 mg,每天服一片，分成三次服用，维生素E 每片100mg 每天三片 ，胡萝卜素每粒10000IU 每天一粒，钙镁片每片含500mg钙 镁250 mg 每天服一片，分成三次用，我就是这样用的，因我们身体吸收的营养素是一定量的，你一次服用过量都排泄浪费掉的，医生也是这么说的。我的营养品都去下面个网址买的，你可去看看，当然也可去别的地方对比看。 http://stores.ebay.com.cn/16780134_W0QQssPageNameZstrkQ3amefsQ3amesstQQtZkm
http://www.1diandian.com/figg/showarticle.asp?id=152&sort=%BF%C6%D1%A7%D3%AA%D1%F8