黄埔悍将之李江:如何避免餐后泛困?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/27 09:35:24
特别是早起床早餐后又想睡觉

喝杯咖啡或绿茶
没办法的 睡眠不足,只能周末补了

晚上早点睡, 早上起来跑步.肯定有精神.