杭州交通信息网陈伟霆大秀巧克力腹肌:请问大家怎么样才能保持一个良好的心情？？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/04 15:26:36
我觉得我的性子特别急动不动就喜欢发脾气！！！
怎么改掉！！怎么保持舒心的心情！！
怎么改掉！！怎么保持舒心的心情！！
我以前也是这样的
但你想
人生就这麼短...
快乐是一天 悲伤气愤也是一天
何不用你生气的时间去做更多有意义的事呢
我以前是这样的
但我现在想开了
人生也许就是如此对待的...
每次要发脾气时就想一下"这样很容易变老的",这样会不会好一点?
再有你看看散文,或是听一些慢版歌,在看后或是听的同时幻想一些美好的场景,你就知道安静时有多美了.
还有我劝你不要觉得这样的脾气有多不好,也不要改的太彻底,一旦没有脾气了,你就知道这样的你比没有脾气的你要好,什么事适度就好了,其实没什么的,别担心!
情绪谁都有,不过得看谁比较会控制
当你觉得要发火,就赶快在心里多提醒自己:别冲动
千万别等发火以后再后悔