上海物流配货中心:经常靠电脑工作的MM，脸部肌肤怎样保养？

辐射是一定要防的!
我也是从事电脑工作的,做网站的,一天也是要对着电脑八小时.你要知道,要想抵抗电脑辐射对我们皮肤的伤害是要做很多种防备措施才行.
首先,在电脑前放个小盆栽,如仙人掌,芦荟也行.保养工作,一定要搽隔离霜,用保湿喷雾不时喷一下,这样在夏天空调干燥的环境下也能及时给皮肤补充水分.平时要对注意休息,多吃水果.还有,就是很重要的一点,吃喊有芦荟的保健品.我以前吃的是"芦荟靓颜胶囊"和"野玫瑰C+E"这是这产品的介绍,你看看:
主要成分：芦荟凝胶70mg、芦荟全叶粉10mg 本品选用3年以上叶龄的库拉索芦荟鲜叶，通过生物工程淬取技术精炼而成，确保其功效的长期稳定并最大限度地保留芦荟的生物活性成份。芦荟被誉为目前发现最好的美容药物。芦荟凝胶不但是阳光的屏蔽（Sunscreen），而且它能阻止紫外线对免疫系统产生的危害，并能恢复被损伤的免疫功能，使晒伤获得痊愈。芦荟凝胶涂于疮伤表面，形成薄膜，能阻止外界微生物的侵入，凝胶内的生长因子能直接刺激纤维细胞，使其获得再生和修复。芦荟凝胶能增进疮伤的拉伸强度，促进疮面愈合。芦荟可提高胶原蛋白合成能力，又可抑制皮肤黑色素的合成，芦荟中的萍果酸、酒石酸，维生素B2、B6、B12等都是使皮肤健美、白皙、富有光泽的重要成份，芦荟熊果苷能有效的减退黑色素，起美白作用，芦荟粘多糖使芦荟具有天然的湿润功效。 这一瓶是140元,可以吃50天.我觉得还不错,因为我有便秘,吃了便秘现象好多了.
后来朋友介绍我吃"维你美",这瓶里面含有"胶原蛋白","L－半胱氨酸"和"谷胱甘肽".芦荟能够改善营养肌肤，保持皮肤白皙、嫩滑、弹性、红润光泽。胶原蛋白是维持皮肤弹性的物质基础。L－半胱氨酸是还原剂，可以降低紫外线色素细胞的活性，减少皮肤黑斑的形成。因此，谷胱甘肽和L－半胱氨酸具有美白皮肤的功效。我办了贵宾卡,原价是270,会员价是225,可以吃一个多月.吃了我觉得皮肤变得挺好的(不过我本来皮肤就还不错,是同学很久没见了,他们说我皮肤变得更好,我自己是没有太大觉得,就觉得比较有光泽)
以上这几种方法缺一不可，这样双管齐下，坚持下去，效果会很好的！
你也可以上网搜索"芦荟的作用"看看.
我把我朋友的QQ也给你,你也可以向她咨询,她比较专业:522130238 (请注明百度）

要多离开电脑，隔段时间休息会，多喝水

首先要保证正确的皮肤保养方法：洗面奶要选择无泡沫或很少泡沫的，性质温和不含碱性的。不要用鼻贴或撕拉面膜，他们会伤害到你娇嫩的毛孔。爽肤水要选择有再次清洁和补水作用的，所谓再次清洁一定要把爽肤水倒在洁肤棉上使用。润肤方面因为你的皮肤比较油要选择有水油平衡作用的，出油多的皮肤都是缺水性的。还应该定期做面膜，每三天一次，帮助你的皮肤去除老死角质，调整皮肤纹理。还有保护很重要，痘逗就是由于毛孔自身分泌的油脂混合着汗水跟外界的脏东西行成的，所以要使用透气效果好的粉底液，起到给皮肤穿衣服的作用，让皮肤问题不再恶性循环。关于长时间面对电脑： 1：注意补充营养：电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫外线红质主要由维生素a合成。所以，电脑操作者应多吃些富含维生素a和蛋白质的食物如胡萝卜、青菜、豆类品、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等。 2：注意皮肤的清洁：因为电脑产生的辐射会导致皮肤干燥缺水，加速老化，严重的甚至会导致皮肤癌。所以，无论你有多累，回家后一定要清洗脸部，并注意滋润护肤。3：使用有防辐射作用的粉底液，玫琳凯的粉底液不仅透气细腻，还有6小时防辐射的作用。

不要脸,说自己是MM