公主抱的正确姿势教学:1.8米身高但肩膀窄,这样才能使肩变宽?

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/10 07:29:51

http://www.yelg.com/spe_jian.ASP

让您户宽的专题

两手掌尽可能的合在一起做俯卧撑,这是我多年总结出来的,你试一下,保你有效果

用扩胸器啊

单给锁骨补钙

扩胸运动，游泳都很有效，主要是坚持，持之以恒就一定会有效果。游泳运动员肩膀都很宽。

/

1.8米身高但肩膀窄,这样才能使肩变宽? 如何使肩膀变宽 怎么使肩膀变宽？ 使肩膀变宽？？ 怎样使肩膀变宽? 肩膀窄，怎样才能变宽呢 怎样可使肩膀变宽? 怎么使肩膀不变宽？ 怎样使肩膀变宽；使八字肩变成一字肩 肩膀窄的男生怎么能变宽？