众诚连锁oa办公系统:身体越来越差,怎么办,

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/05 11:32:29
我今年才22岁,可是我很怕冷,很容易感冒,像前几年上大学的时候我冬天穿裙子,穿很少的衣服我都不会感觉到冷,可是到现在这个时候了, 还要穿很多很多衣服,很怕冷,还很容易就感冒,咳嗽,这是怎么回事,我身体差了吗?我该怎么才能让我抵抗力提高....

抵抗力低下,由于工作很少运动,才会这样的。我也有过这样的经历,不过没有问题,保持良好的心态,多运动运动,适当的吃点提高抵抗力的营养品就过一段就会好起来的 !

先去找医生查明原因,对症施补。然后自己注意多活动,根据自己的身体条件进行锻炼。

多运动,锻炼身体,吃些维生素C,增强抵抗力

我也这样人家都穿裙子了我还穿秋裤。身上热量很低。
可能是太瘦的原因吧。听说吃羊肉好!