杭州交通信息网郑州大学计算机学院:什么是抑郁症?有抑郁症怎么办？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/05 06:55:04
我家里有个抑郁症的人，是我小舅妈，她是因为她女儿的病才得的抑郁症的。
这种人不发病的时候很正常，一旦发病就很难想通事情，总是觉得什么事情都不好，对人对事都极度悲观，会想到自杀，甚至会伤害别人。
这种病的人心里都有一个死结，我小舅妈的死结就是我妹妹的病。我妹妹现在情况很好。所以我小舅妈就很好。只要找准了她的心节，就可以针对这个来开导她，如果很重的话，就要送去医院，让医生系统的治疗一下。这么没有什么丢脸的。就像感冒发烧一样。
自己就不要有心里负担。
其实每个人多多少少都有一点抑郁的，就看自己怎么调整了。
我私人觉得最好的办法就是把一切都说出来。陌生人是最安全的人，我习惯把自己想不通的事情告诉不认识的人，比如网友什么的，他们不认识我我也不认识他们，这种感觉很好
我也经常是朋友或是网友的倾听者，其实有些事情说出来 并不是想得到解决的办法或是答案，只是想找个人说说。
这种人思想悲观到了极点,觉得死才能解脱,我个人认为得了这种病的真的就好象吸了毒,很难治的,所以大家一定要学会乐观做人处事.工作学习压力大的的时候也要学会自我调节,减压.
抑郁症实际是对自己的强迫症,关键是心理调节,或则是找一个兴趣爱好,如学学画,旅游旅游.
不很严重的话，自己调节，比较严重，就去看心理医生
看心理医生
得了这病就老想死，最好有人天天逗她开心。