杭州交通信息网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 23:03:52
睡前不要看恐惧.武打.侦破等使神经容易兴奋的片子.多听一些轻松的音乐.不要做剧烈运动.不要饮过浓的茶水等.