杭州交通信息网周成虎 中科院院士:决明子和什么一起泡水喝比较明目啊？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 06:42:09
天天坐在电脑前面，经常会眼睛热热的，胀胀的，听说决明子是一味可以明目的中药，泡水喝应该也有效果吧？和什么一起泡效果最好呢？
配枸杞和菊花都有不错的效果
决明子虽然有降血脂的作用，但同时可引起腹泻，长期饮用对身体不利。
所以在组方的同时应该考虑起性味，进行适当的药物搭配
比较常用的茶方如，决明子15克，杭菊10克，白术6克（炙甘草也可以）；决明子10克，葛根10克炮茶频饮
决明子又名草决明、羊明、还瞳子、千里光，为豆科一年生草本植物草决明的成熟种子。中医学认为，决明子性味苦、甘、凉，能清肝明目，不但对一些慢性眼疾有辅助治疗作用，还是日常养眼、护眼的良药。
决明子中含有大黄酚、大黄素、大黄酸、决明素、决明内酯、维生素A等药效成分，能增强眼中乳酸脱氢酶的活性，提高眼组织中三磷酸腺苷的含量，从而扩张末梢血管，改善视网膜的供血，消除视力疲劳，防治近视眼、老花眼及白内障。
决明子在临床上主要用于眼科疾病。决明子炒黄，泡水，代茶饮用，治视力减退、羞明怕光、夜盲。决明子加蔓荆子，水煎服，治眼花、视物昏暗。决明子配伍菊花、蔓荆子、木贼，治急性结膜炎、目红肿痛。决明子水煎，治麦粒肿。需要提示的是，决明子另有润肠缓泻的作用，所以大便稀溏、易于腹泻者宜减量服用。
决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
决明子、枸杞子、菟丝子各等份，代茶饮。
适当的时候做做小时候的眼保健操是蛮有用的...
枸杞，我上次就是着样