杭州交通信息网光启科技 停牌:我每到快要考试时，总想到外面去疯，怎么办？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 02:37:39
其实在于你怎么看
如果之前你已经作好了充分的准备
那么
想去哪就去哪吧
放松的状态
是你最好的备战状态
是想放松自己的心情吗？~
其实疯不是坏事啊，我大考试前后都疯的。但是疯要控制个度就是好事了，什么时候该停是个很重要的事，疯过了会影响考试，所以找好些的朋友一起HI下是没关系的，因为是好朋友，所以你就算过度他们也会帮你slow的~
心态调整的问题——我们有相同的毛病。过去我常这样，一种是心理素质的问题，另一种是考试准备不足的原因。前者的解决是正确认识考试的意义，看清它在自己人生规划的道路上的重要性；至于后者，读书作题思考总结，在平时多下工夫就好（老生常谈了）。
这种情况是因为心不够静
听舒缓的音乐，看一些宁静的图片，心烦的时候用冷水敷一下脸，或者洗个澡，让自己冷静下来
等到心中的烦闷去除了，就不会总想到出去疯了
我个人觉得你既然想出去玩，就出去释放一下因为想出去去玩的时候不出去反而心情得不到释放更加压抑反而对心里不好以这样的心里去面对考试是绝对不可以的
另外玩的时候就不要想到明天还有考试以轻松的心情去玩，但不要忘乎所以
在考试前这样玩其实是属于放松这样的放松就回起到事半功倍的效果千万不要压抑自己的心情
我也有同感~我也要面临考试很重要的考试.但是我就是静不下心来.一看书就走神.很矛盾.每当我想玩的时候我就玩不考虑关于考试的任何东西.痛快的玩,不强迫自己就当是课间休息了但是玩过以后仍然会专心看书.因为我知道这次考试的重要性.反过来想想.你也就努力这么几天,几天以后你仍然可以疯狂的玩,如果这么重要的几天里你都不努力到时候后悔可不是这几天的事没准是一辈子的事.重视这次考试吧你会明白年轻时轻狂的玩会给你留下惨痛的代价的~