西安922路:^_^ 困哦 ^_^ 咱办 ^_^
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/10 08:52:34
我早上上课老是犯困,这几天,为了好好听课,怎样才能有效的控制犯困呢(不是老师讲课不好,就是眼皮不听话^_^)
上课时泡点枸杞菊花茶拭试!!
还有早点睡!!睡前喝点牛奶!!保证睡眠质量!!
头悬梁,锥刺股
恰虎口
想睡觉的时候可以站起来一下
或者是喝咖啡也可以
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上课时泡点枸杞菊花茶拭试!!
还有早点睡!!睡前喝点牛奶!!保证睡眠质量!!
头悬梁,锥刺股
恰虎口
想睡觉的时候可以站起来一下
或者是喝咖啡也可以