魔术师技术特点:腰部减肥有什么好的办法吗?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/28 17:23:04

练瑜珈,修心养性,健美身材,不过要坚持,当你能坚持做一段时间之后,你就会发现收益非浅。
不要摇呼啦圈,小腹会变大的。

其他地方我不敢说,腰部一定是饿出来的
我就是,不过现在由于节食已经月经不调了
你三思而行

仰卧起坐拉哈哈。可是要坚持哦。。。少吃点拉。。。就要到夏天了。。自然会瘦了啊别担心哦

买个呼啦圈,很管用的,不过要有恒心~~