中国文化教程纪录片:豆浆一天喝多少适宜

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/04 19:43:52

呵呵~
多喝无益,少喝美白,补蛋白~

只要和的适量就可以~500至800毫升``

早晨一杯500ML足够一天的补水量了1

一斤

应该说没有量的限制,只要每天坚持喝豆浆,对身体就有好处。