四川二建继续教育平台:·哪种牌子的蛋白粉健身后吃对增长肌肉较理想?

·哪种牌子的蛋白粉健身后吃对增长肌肉较理想? 哪种牌子的蛋白粉健身后吃对增长肌肉较理想 蛋白粉干吃对增长肌肉效果是更好还是坏？ 健身的人应该买乳清蛋白粉才会长肌肉吗？ 大豆,乳清,全脂蛋白粉那个对肌肉增长以及身高最佳？？ 吃纯乳清蛋白粉对锻炼肌肉的帮助大么？ 吃肌肉增长素对人体有害吗？ 什么是健身用的蛋白粉？ 一百岁的老人能吃蛋白粉吗？有副作用吗？什么牌子的蛋白粉好？ 乳清蛋白粉与复合蛋白粉哪个更适合增强体质、增长肌肉