中公教育陕西社区考试:怎样治疗敏感?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/07 19:43:01
我对周围的事十分敏感,一件小事可以让我郁闷好几天,怎么办.

可以说你看问题、想问题都很仔细,实际上在社会生活中,该认真的就认真,该糊涂的就糊涂,(难得糊涂嘛)什么事情都不顺着自己来,是吧?所以遇事想开些,保持乐观态度,做事大度些,否则长期下去会得抑郁症,若现在你胸闷火气大,可以吃“逍遥丸”,能缓解你的情绪,祝你开心。

我以前也和你一样,但你别老担忧事情已经完了。别老把自己当老子,其实我们都只是别人的一杯茶。
还有别老想这事的坏处。事情总是两方面的。
别老想这事,还有很多事需要你去做。