怎样学会爱自己:食用微量的龙葵碱是否对身体有益?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/07 07:29:35
有本书上说茄子中含微量龙葵碱,对人体有益;但食用发芽土豆可造成食物中毒。

新鲜土豆中含有微量的龙葵碱,对人体没有危害,但土豆在储存过程中,龙葵碱含量逐渐增加,当土豆变成黑绿色或发芽时,其中的龙葵碱大量增加,幼芽和芽眼部分的龙葵碱含量高达0.3-0.5%,人食入龙葵碱0.2-0.4克就可引起食物中毒。 含有龙葵碱的蔬果还包括了没有成熟的青番茄,咬起来硬硬的,吃之后感觉苦苦涩涩的,严重的话会导致中毒。

龙葵碱对胃肠道有较强的刺激作用,对呼吸中枢有麻痹作用,并能引起脑水肿、充血。此外,对红细胞有溶血作用。症状表现为:先有咽喉抓痒感及烧灼感,上腹部烧灼感或疼痛,轻者出现上吐下泻,头晕、头疼甚至脱水,重者可致心脏衰竭、呼吸中枢麻痹而死亡。

龙葵碱 存在于茄子中,含量以紫皮茄为多。对胃癌、结肠癌与子宫癌有一定抑制作用。