重庆新思维学校电话:我很喜欢打羽毛球,但身高只有155CM,接后场高远球很吃力,各位高手可有好的建议?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 12:01:37

积极,态度决定一切

确实你的身高不占优势,但是你的中重心比较低,所以步伐应该比高各自的人要灵活.所以在接后场的高远球之前一定要先做好准确的判断(也就是根据他的精神面貌和手形判断出他要打高远球而不是吊球)紧接着就要用轻巧迅速的步伐退到后场.,一定要让球下落到你击球手的肩上方,然后用击高远球的技术去打,至于手上的技术就要靠你的反复练习了(最主要就是手腕的力量要练好)

希望我的回答你能满意

155cm的身高在羽毛球运动中不是问题,建议你加强步伐的训练,很多时候感觉接球困难都是因为步伐不能到位,你可以从这方面练习

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这里有一篇详细的讨论,有些是专业运动员给的建议,希望对你有帮助!

没关系,要先判断对方打球的落点。