北京展会信息10月:晚上睡觉前不能吃什么啊
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 11:51:42
咖啡吧!
会引起消化不良,对肠胃和睡眠不好.
晚上睡觉前最好不要吃东西,要吃就吃一杯牛奶,既养胃又助睡眠,第二天有精神。
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会引起消化不良,对肠胃和睡眠不好.
晚上睡觉前最好不要吃东西,要吃就吃一杯牛奶,既养胃又助睡眠,第二天有精神。