杭州交通信息网庐江招投标交易中心:小腿，常常在半夜中抽筋，好痛苦呀，怎么办呢！
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/03 03:16:27
各位大峡快帮我想出合理的办法呀！
先再次谢谢！
先再次谢谢！
有两种原因
1.你的腿缺钙 需要补钙
2.你是不是睡的床.睡床很容易着凉.就会发生抽筋.
这是我的亲身体验
可能是缺钙，还可能是腰椎间盘突出，因为我就有这个病，开始的时候就是天天晚上睡觉抽筋，到医生那看了才知道的。建议你也去医生那看看
补钙
记得要食补啊!否则不太好用啊
我以前也是啊!愿你早点好啊!
腿抽筋别盲目补钙
由于电视广告的作用，给人造成的一种错觉就是腿抽筋就是缺钙了，这几乎成了人人皆知的“常识”。而医学专家提醒大家：腿抽筋未必是缺钙，盲目补钙会加重病情。对于中老年人来说，腿抽筋可能是患了下肢动脉粥样硬化闭塞症。
据内蒙古自治区医院、内蒙古医学院第二附院骨科专家介绍，那些经常腿抽筋，尤其是夜间加重的中老年患者，大多有过长期大量补充钙剂的治疗史，而且多数补钙效果不明显。经过检查发现，他们中多数人只轻度缺钙，但是，几乎全部病人都有髂骨动脉或下肢部分动脉完全或不完全闭塞，最后确诊为下肢动脉硬化闭塞症。
医学专家提醒中老年朋友，尤其是那些有心脑血管病、高血压、高血脂、糖尿病家族史者，当出现下肢酸痛、腿抽筋、行走不便的症状时，应当首先排除临床较为常见的动脉粥样硬化和下肢动脉闭塞症，进行多普勒、下肢脉波图和血液生化学、血液流变学、血管分子学及外周动脉造影等检查，可帮助准确诊断。一旦确诊为下肢动脉粥样硬化性闭塞症，应当停止补钙，防止动脉硬化或钙化斑块加重、斑块破裂。即使病人合并缺钙，也应以食补为主，多食富含钙的小鱼、小虾、奶制品等，适当运动，多晒太阳，确实需补钙者也一定要在医生的指导下科学服用。
1缺钙
2着凉
我们病理教师说的。
补补钙吧