杭州交通信息网学历认证研究生文凭:有谁可以帮帮我
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/02 06:15:45
我是一个比较情绪化的人，有时很开心，有时确莫名的悲伤，但最近感觉成天高兴不起来，有时很小的一件事都会让我伤心 落泪很久，我不知道这是不是潜识里的忧郁，有时很想控制自己，有时都会因为情绪问题影响到工作，不知我是不是应该去看一下心理医生。希望大家能给一点帮助。
我有时候也和你差不多,要做到不以物喜,不以己悲,当你做某件事的时候就全神贯注,不要想那些让你伤心的事情,其实这些道理你都懂,全靠自己调节了.如果确实对你影响很大,那就去看心理医生,只有好处没有坏处.
人人都这样呀,只要开心的时候也不少就很好呀,
保持一份良好的心态很重要,但人也是要多情绪的,
别瞎想了,凡事想开点儿,多点儿开心吧~