杭州交通信息网油画艺术家名字:我都到了不吃药,不上厕所的地步.怎么办???
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/09 19:40:50
我一直都吃芦荟胶囊,是不是对身体不好啊??
靠吃药当然是不可取的
你饮食中应该少吃辛辣和燥热的东西，多吃含植物纤维多的蔬菜水果，例如荸荠、麦麸、全麦面包、卷心菜、马铃薯、胡萝卜、苹果、 莴苣、花菜、芹菜等
另外你可以培养一个习惯：早晨起床后空腹喝一杯淡盐水或者一杯蜂蜜水
健康饮食；适量运动。
可以考虑先用开塞露，
后喝肠清茶。
喝水，运动