上海东外滩:什么是太极劲儿?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/07 06:45:50
楼上的朋友不懂。
太极的劲很复杂,文字很难说清楚。
一般来说分为四正四隅,即所谓的捧,捋,挤,按,采,捩,肘,靠。但是实际中的劲都是两个以上劲的混和劲。
捧劲是基础。
另外,人们谈起太极拳总说四量拨千斤,实际上能做到四量拨千斤必须要有千斤的内功做后盾。否则是不行的。
四量拨千斤,充分利用惯性
以柔克钢
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楼上的朋友不懂。
太极的劲很复杂,文字很难说清楚。
一般来说分为四正四隅,即所谓的捧,捋,挤,按,采,捩,肘,靠。但是实际中的劲都是两个以上劲的混和劲。
捧劲是基础。
另外,人们谈起太极拳总说四量拨千斤,实际上能做到四量拨千斤必须要有千斤的内功做后盾。否则是不行的。
四量拨千斤,充分利用惯性
以柔克钢