杭州交通信息网新疆医保目录2016:谁能告诉我一些忘掉烦恼的方法
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/06 16:37:38
和朋友出去逛逛，散散心。人处在人群、朋友中的时候不容易觉得寂寞，也就不会老是胡思乱想了。
有时侯你一个人在屋里想很久，烦到自己快崩溃，但你一走到外面，你处的空间变大了，身边有来来去去的人，你会有一种豁然开朗的感觉，觉得自己的烦恼也没什么大不了
尽量不去想那些不开心的事，没事的时候听一些音乐，做一些有意义的事，总之不让自己有时间空下来，不要和自己烦恼有关的东西在一起，自己不要独处在一个地方。这样久而久之就没有的烦恼。
把自己变的开心一点？OK!!!