杭州交通信息网教育部直属部门:我过的特别烦恼
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 10:35:10
请各位帮忙，我近来过的特别没意思，不知该怎么办，感觉生活特别无聊，
不会是干嘛嘛不成，吃嘛嘛不香的感觉啊，这是你的生活质量在下降的原因，换句话说就是进入了亚健康状态，好好的休息一下，找一些可以放松自己的事情做做，也许会好的
把就找点自己喜欢的事情做吧
你没有生活目标了吧??
给自己指定一些计划或者想要实现什么自己想实现的乐趣...忙着就好了
当然不是说你忙学习忙事业而是让自己充实一些!
听听音乐吧，发泄一下，对缓解情绪有好处！
建议听汪峰唱的歌《怒放的生命》、《彼岸》，很不错，百度MP3里有。领会一下歌词的内容，最好跟着音乐大声唱，让自己精神振奋起来是最重要的，我曾经试过心情好多了！！！
http://bbs2.sogua.com/uploadpic/1650147/WF-nfdsm.MP3 《怒放的生命》
http://mybluepig.xnol.com/song/ba.mp3 《彼岸》
你应该出去呼吸新的空气看看其他的人是怎么生活的他们真的快乐吗只是一种心态啊小伙子好好干吧总会好起来的啊有没有信心啊