我的教学生涯演讲稿:绿茶一般泡几次为好。喝绿茶要注意些什么

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/09 02:17:01

一个茶包泡2次,一天喝2-3杯;就OK了
晚上睡觉前不要喝~~空腹时也不要喝

一天三次,喝绿茶的时候可以加点蜂蜜来调兑来喝。那样可以保养皮肤

晚上会睡不着的