杭州交通信息网西亚斯尔雅课在哪看:吃什么东西可是排毒
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/08 19:46:16
？？喝乳酸菌可是排毒吗，，还有什么东西可是排毒呢
喝绿豆汤排毒～
最新的医学观念
上火者,体内从食物中毒素积累过多也.人类的肝脏很强大的哟,再配上肾脏功能,整个排毒系统简直天衣无缝.可是现在的人总是上火什么的,为什么呢?
人身上最主要的毒素来源是什么咧?你猜不到啦,大便啦!如果你把一块大便放到皮肤上,不出半小时,你的皮肤就会红肿.但是大便储存在肠道内,为什么肠道没有事呢?因为你的肠道把毒素吸收全部交给你的排毒系统了.
人的正常排便应该是一天两到三次,如果小于一次每日的话,就已经超过负荷了,身体就已经日日夜夜在接受毒素的煎熬了.这个时候再追加一点点毒素,身体就容易出现这样那样的毛病.比如老想睡觉,比如鼻窦炎,比如容易感冒,比如害怕上火.
如果长期下去,人就会崩溃.比如,在吃不饱饭的六七十年代,高血压冠心病什么的都是稀有病列,现在的人老得这些病,主要是毒素的原因.而毒素的主要来源就是便密.说了这么多,主要是不要便密啦.从根本上解决问题.
如果说我非要推荐你吃什么的话,芹菜吧,连续三天.
绿豆，猪血，海带，茶叶，黑木耳，胡萝卜，葡萄酒，凉开水（早晨喝）
茶 苦丁茶的效果极其明显
绿豆
菌类!
动物内脏,血之类的食物都可以
海带、紫菜、黑木耳等
木耳