教育研究方法笔记:视力可以挽回吗?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/02 09:52:14
最近总上网,视力突然下降了,晚上学习到11至12点,
有没有什么办法提高视力呀
眼保仪管用吗?
如果我以后少上网,视力还会恢复一些吗?

不要经常上网,适当运转眼球.锻炼眼球的活力.以达到舒筋活络.改善视力功能.

先保证不让视力再下降吧 多做眼保健操 不要经常上网 眼保仪应该也会起些作用吧 以后要多注意啊 戴眼镜是很麻烦的

激光矫正视力,就是价钱贵了点

还有个很可爱的办法哟,那就是每天戴老花镜看远方,半个小时,可以调整视力,不信试试哦,还要注意休息

减少用眼时间,用眼一个小时就让眼睛休息十分钟,培养良好的用眼习惯应该对视力恢复有帮助,但是还是建议到医院检查一下眼睛,排除其他眼睛疾病的因素。如果确定视力下降是因为用眼过度的话,调节一段时间就应该能有所恢复,祝愿你的眼睛早日恢复健康。