撩闲gl绝歌毁魅吧:蜂蜜用冷水冲了喝好不好?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/02 16:50:17

不知道用冷水冲了喝好不好!!!
但是蜂蜜用30度左右温水冲喝是最好的,其营养成分也是最高的,不会被高温破坏!(摘自《饮食营养与健康》)
30度水温可用电磁炉控制!!

只要是60度以下的温水就行!不过我听一个学中医的朋友说如果用热水冲蜂蜜的话,会是蜂蜜水就是热性;用冷水冲的话就成了凉性的了,不知道是不是这样的。

可以,但是不要用热水冲,会把蜂蜜本身所含对人体有益的成份杀死。直接喝蜂蜜用温水冲都可以呀。

有冷开水兑蜂蜜喝,效果很好.

没什么不好的
只要不是用开水冲就行
高温会把营养物质都杀掉

最好用温水 早上空腹一杯 晚上睡前一杯.