杭州交通信息网父母对高一新生的寄语:谁能告诉我骨折中后期的锻炼方法?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/10 14:11:56
我小腿在2005年10月骨折了,做的是外固定架,在医院里面住了2月,现在在家修养,这个月拍片看还有缝隙,医生说可以用一个拐杖锻炼了,如果下个月还长的不好,就局部用药了.我就是想请问大家,有没有好的'药.食谱.和锻炼方法,使骨折处长的快一些.
象你这种情况基本不会完全恢复到正常情况，如果没有伤到神经就还好，走动不要太多，适当对部位做一点按摩，偶尔热敷下。最好还是咨询下医生，他们肯定能给出更好的建议。一般的不是很严重的粉碎性骨折都要1年半，所以你不要太急，病会好的！！只是个时间的问题。只要你自己有信心，一切都会好的！
1.如果发现你的右侧下肢肿胀且疼痛的比较厉害.建议去医院做进一步的检查.
2.如果没有上述症状,而只是肌无力,则需要锻炼.
3.如果发现右侧下肢出现轻度肌萎缩现象则需要去医院进行检查.
4.适当的锻炼可以有助于骨折的愈合.
5.加强食物的营养.主要是钙类和盐类.