杭州交通信息网优秀摄影作品广告图片:人多时我总感到紧张 怕乱 不愿意参加各种活动？为什么？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 10:40:01
属不属于植物神经紊乱！
概述
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。
症状
患者情绪不稳，烦燥焦虑，烦起来电视不能看，甚至听到说话都浑身难受，心慌、爱生气，易紧张，恐惧害怕，敏感多疑，委屈易哭，悲观失望无愉快感，不愿见人，不想说话，对什么都不感兴趣，看什么都不高兴，压抑苦恼，甚至自觉活着没意思，入睡困难，睡眠表浅，早醒梦多，身疲乏力，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝。
引起植物神紊乱的因素，多为长期精神紧张、不良刺激、精神抑郁、心情不愉快、生活无规律、过度疲劳、烟酒过度等。女性进入青春期或更年期，由于一时内分泌失调，也容易导致植物神经紊乱。
你不属于植物神经紊乱～～不过我觉得你应该去和心理医生谈谈怎样输解一下压力，让自己过的自在点，如果，自己可以改变下就是最好了，祝你成功
不要害怕别人的眼光，把别人往坏处想，人多很好玩啊！
一个人闷闷的，多不热闹啊！！！
自信！
要活得年轻，精彩！！！！
恭喜，您怀孕了！
那是自己的心理问题
是心理问题啊，这与你的人生有关，你的性格，你的处事，你的挫折，还有遗传都会左右你的心里。看看心理书，或心理医生，保持乐观的态度就万事大吉！！！！
放下紧张的情绪，你紧张但是看着你说话表演的人并不紧张啊~紧张反而容易出错，告诉自己“我只是来秀的,谁都不能阻止我”"I just come to show, nothing can stop me”只要想自己能行，人家可以我为什么不可以呢？不是吗？有了自信就成功了一半了。
深呼吸，自己镇定一下心情，看看周围的人，他们都很和蔼，很易亲近，不用担心，相信自己。一定可以！
只要踏出了一步，第一次成功一定会带来第二次第三次的成功！