杭州交通信息网柳亦春 哪里人:吃大米吃出的问题！！！
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 22:49:16
我是北方人，20岁来到广东天天吃大米，感觉这东西不好消化，没有胃口还会便秘，春节回家的时候吃面食就好好的，回来吃米又是这样、、、
广东也有面条吃的.如果真的不习惯的话你可以买面条吃.什么牌子的面条也有.包括你的北方面条.任何一间超市都有卖的.
会不会是你的心理作用乃
不然你试试开始的先是当面粉制品当主食
少吃点大米
然后慢慢加大大米的量
知道完全替代面粉
看看会不会好点
多吃点青菜水果就不会便秘了
你也可以自己买点面食吃啊 广东也有面条饺子的嘛~